{"id":692,"date":"2026-06-22T06:27:02","date_gmt":"2026-06-22T06:27:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lindenoven.com\/"},"modified":"2026-08-05T10:33:33","modified_gmt":"2026-08-05T10:33:33","slug":"microwave-vs-air-fryer-oven-which-should-you-ditch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/microwave-vs-air-fryer-oven-which-should-you-ditch\/","title":{"rendered":"Micro-ondes ou four \u00e0 air chaud : lequel devriez-vous abandonner ?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Je me souviens d'\u00eatre rest\u00e9 debout dans la cuisine de mon premier appartement, les yeux riv\u00e9s sur le plan de travail, en train de faire le calcul.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuiseur \u00e0 riz. Cafeti\u00e8re. Micro-ondes. Grille-pain. Quatre appareils \u00e9lectrom\u00e9nagers. Trois pieds de plan de travail. Il fallait en retirer un.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J'ai gard\u00e9 le micro-ondes. Tout le monde fait pareil. C'est la norme. On est cens\u00e9 avoir un micro-ondes. C'est comme avoir une t\u00e9l\u00e9 ou un rideau de douche : on en a tout simplement un.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais trois ans plus tard, ce n'est plus le cas. Je l'ai remplac\u00e9 par un four \u00e0 convection. Et je ne suis pas la seule.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, j'ai vu des amis, des proches, des voisins et des inconnus sur des forums de cuisine faire discr\u00e8tement la m\u00eame chose. Non pas parce que quelqu'un leur avait dit de le faire. Non pas parce qu'ils cherchaient \u00e0 suivre la tendance. Mais parce qu'ils avaient compris ce que j'avais compris moi-m\u00eame : le micro-ondes est tr\u00e8s efficace pour r\u00e9chauffer les aliments, mais il est incapable de les rendre savoureux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laissez-moi vous expliquer ce que je veux dire.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-image gspb_image gspb_image-id-gsbp-7bf6fe7\" id=\"gspb_image-id-gsbp-7bf6fe7\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lindenoven.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/7-web-1.webp\" data-src=\"\" alt=\"Micro-ondes ou four \u00e0 air chaud : lequel devriez-vous abandonner ?\" loading=\"lazy\" width=\"2528\" height=\"1696\"\/><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Table des mati\u00e8res<\/h2><nav><ul><li><a href=\"#quick-look-microwave-vs-air-fryer-oven\">Aper\u00e7u rapide \u2014 Micro-ondes ou four \u00e0 air chaud ?<\/a><\/li><li><a href=\"#let-s-not-pretend-the-microwave-is-useless\">Ne faisons pas comme si le micro-ondes ne servait \u00e0 rien<\/a><\/li><li><a href=\"#the-air-fryer-oven-a-different-animal-altogether\">Le four \u00e0 friture \u00e0 air chaud : un appareil d'un tout autre genre<\/a><ul><li><a href=\"#1-the-texture-difference-is-not-subtle\">1. La diff\u00e9rence de texture n'est pas n\u00e9gligeable<\/a><\/li><li><a href=\"#2-one-machine-that-does-a-lot\">2. Une machine aux multiples fonctions<\/a><\/li><li><a href=\"#3-healthier-and-you-can-actually-taste-it\">3. Plus sain \u2014 et \u00e7a se sent vraiment au go\u00fbt<\/a><\/li><li><a href=\"#4-no-smoke-no-grease-no-drama\">4. Pas de fum\u00e9e, pas de graisse, pas de probl\u00e8mes<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#can-it-fully-replace-a-microwave\">Peut-il remplacer enti\u00e8rement un micro-ondes ?<\/a><\/li><li><a href=\"#who-should-actually-make-the-switch\">Qui devrait r\u00e9ellement franchir le pas ?<\/a><\/li><li><a href=\"#the-bottom-line\">En r\u00e9sum\u00e9<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"quick-look-microwave-vs-air-fryer-oven\" class=\"wp-block-heading\">Aper\u00e7u rapide \u2014 Micro-ondes ou four \u00e0 air chaud ?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Facteur<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Micro-ondes<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Four \u00e0 friture \u00e0 air chaud<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Ce qu'il fait le mieux<\/td><td>Chauffage rapide, faible consommation d'\u00e9nergie.<\/td><td>Des textures croustillantes, une utilisation polyvalente.<\/td><\/tr><tr><td>Mode de cuisson<\/td><td>Les vagues font trembler l'eau de l'int\u00e9rieur vers l'ext\u00e9rieur.<\/td><td>L'air chaud s'engouffre de l'ext\u00e9rieur vers l'int\u00e9rieur.<\/td><\/tr><tr><td>Id\u00e9al pour<\/td><td>Restes, d\u00e9cong\u00e9lation, boissons chaudes.<\/td><td>Repas complets, p\u00e2tisseries, snacks croustillants.<\/td><\/tr><tr><td>Quantit\u00e9 d'huile n\u00e9cessaire<\/td><td>Aucun \u2014 sans objet.<\/td><td>Peu, voire pas du tout.<\/td><\/tr><tr><td>Texture des aliments<\/td><td>Doux, parfois triste et un peu d\u00e9primant.<\/td><td>Croustillant \u00e0 l'ext\u00e9rieur, tendre \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/td><\/tr><tr><td>Co\u00fbt annuel (estimation)<\/td><td>15 \u00e0 25 \u00a3.<\/td><td>35 \u00e0 60 \u00a3.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 id=\"let-s-not-pretend-the-microwave-is-useless\" class=\"wp-block-heading\">Ne faisons pas comme si le micro-ondes ne servait \u00e0 rien<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parce que ce n'est pas le cas. Et si je me mets \u00e0 d\u00e9nigrer le micro-ondes, vous allez arr\u00eater de lire. Parce que vous en poss\u00e9dez un. Et qu'il fonctionne. Et que vous ne voulez pas vous sentir b\u00eate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je vais donc essayer d'\u00eatre impartial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le micro-ondes excelle dans un domaine bien pr\u00e9cis : r\u00e9chauffer rapidement des plats froids. Aucun autre appareil ne lui arrive \u00e0 la cheville.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici comment cela fonctionne : l'appareil \u00e9met des ondes \u00e9lectromagn\u00e9tiques \u00e0 2 450 MHz qui traversent vos aliments. Ces ondes entrent en contact avec les mol\u00e9cules d'eau et les font vibrer. Le frottement g\u00e9n\u00e8re de la chaleur. La chaleur se propage. Les aliments chauffent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela conf\u00e8re au micro-ondes des avantages non n\u00e9gligeables :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rapidit\u00e9 : vous pouvez r\u00e9chauffer vos restes en 30 secondes. Pas en 5 minutes. En 30 secondes.<\/li>\n\n\n\n<li>Rentabilit\u00e9 : une heure de fonctionnement co\u00fbte environ 18 \u00e0 23 pence. C'est moins cher que n'importe quel autre appareil \u00e9lectrom\u00e9nager de votre cuisine.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9cong\u00e9lation : 500 g de viande se d\u00e9cong\u00e8lent en 6 \u00e0 8 minutes. Co\u00fbt : environ 2 \u00e0 3 pence.<\/li>\n\n\n\n<li>Pas de d\u00e9perdition de chaleur : votre cuisine ne se transforme pas en sauna en juillet.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce sont l\u00e0 de r\u00e9els avantages. Je ne vais pas faire comme s'ils n'existaient pas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais voil\u00e0 le probl\u00e8me. Toute cette vitesse a un prix.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les micro-ondes r\u00e9chauffent les aliments, mais ne les cuisent pas. Il y a une diff\u00e9rence. R\u00e9chauffer, c'est augmenter la temp\u00e9rature. Cuire, c'est transformer la texture, la saveur et la structure. Le micro-ondes fait la premi\u00e8re chose. Il ne fait pas la seconde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R\u00e9chauffez du poulet frit au micro-ondes. Allez-y. J'attends. Vous obtiendrez un morceau de poulet chaud \u00e0 l'int\u00e9rieur et d\u00e9tremp\u00e9 \u00e0 l'ext\u00e9rieur. La cro\u00fbte a disparu. La texture n'est plus la m\u00eame. Vous mangez le fant\u00f4me de ce qu'\u00e9tait ce poulet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R\u00e9chauffez une pizza. La p\u00e2te devient caoutchouteuse. Le fromage fond. Le pepperoni devient dur. Ce n'est plus une pizza. C'est un souvenir de pizza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R\u00e9chauffez le pain. Il devient tout moelleux. C'est triste. C'est une erreur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certaines personnes se plaignent d'une texture \u201c s\u00e8che et dure \u201d. D'autres s'inqui\u00e8tent de la perte de nutriments \u2014 et des \u00e9tudes montrent effectivement que certains aliments perdent des nutriments lorsqu'ils sont cuits au micro-ondes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le micro-ondes sert \u00e0 r\u00e9chauffer. Ce n'est pas un appareil de cuisson.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et d\u00e8s lors que l'on prend conscience de cette distinction, tout change.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 id=\"the-air-fryer-oven-a-different-animal-altogether\" class=\"wp-block-heading\">Le <a href=\"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/products\/\">Four \u00e0 friture \u00e0 air chaud<\/a> \u2014 Un tout autre animal<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le four \u00e0 air chaud ne fonctionne pas comme un micro-ondes. Il n'utilise pas de rayonnement. Il utilise de la chaleur. De la vraie chaleur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici le principe : un \u00e9l\u00e9ment chauffant situ\u00e9 en haut. Un ventilateur derri\u00e8re celui-ci. Ensemble, ils projettent de l'air chaud \u2014 entre 120 et 200 \u00b0C \u2014 \u00e0 grande vitesse dans l'enceinte de cuisson.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce flux d'air rapide \u00e9vacue l'humidit\u00e9 de la surface des aliments. Lorsque la surface s'ass\u00e8che, la r\u00e9action de Maillard se d\u00e9clenche. C'est ce processus chimique qui provoque le brunissement, la caram\u00e9lisation et cette saveur intense et savoureuse dont nous raffolons tous.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le r\u00e9sultat ? Croustillant \u00e0 l'ext\u00e9rieur. Tendre \u00e0 l'int\u00e9rieur. Pas besoin d'huile. Pas de rayonnement. Juste une chaleur qui circule rapidement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce n'est ni de la friture, ni de la cuisson au four. C'est quelque chose entre les deux\u2026 et \u00e7a marche.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 id=\"1-the-texture-difference-is-not-subtle\" class=\"wp-block-heading\">1. La diff\u00e9rence de texture n'est pas n\u00e9gligeable<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J'ai compar\u00e9 les deux m\u00e9thodes un nombre incalculable de fois. Les ailes de poulet cuites au micro-ondes sont caoutchouteuses et p\u00e2les. Celles cuites \u00e0 la friteuse \u00e0 air chaud sont brillantes, caram\u00e9lis\u00e9es, avec une peau qui craque sous la dent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des frites ? Au micro-ondes, elles deviennent molles et d\u00e9tremp\u00e9es. \u00c0 la friteuse \u00e0 air chaud, elles sont dor\u00e9es et croustillantes, avec ce croquant si agr\u00e9able.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des restes de pizza ? Le micro-ondes les g\u00e2che. La friteuse \u00e0 air chaud leur redonne vie : la cro\u00fbte redevient croustillante, le fromage s'\u00e9tire \u00e0 nouveau et le pepperoni reprend toute sa texture.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un testeur l'a dit sans d\u00e9tour : \u201c La friteuse \u00e0 air chaud est le choix id\u00e9al pour les utilisateurs soucieux de leur sant\u00e9 qui souhaitent obtenir des aliments croustillants et juteux. \u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce n'est pas du marketing. C'est de la physique. Le micro-ondes n'en est pas capable. La friteuse \u00e0 air chaud, oui.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 id=\"2-one-machine-that-does-a-lot\" class=\"wp-block-heading\">2. Une machine aux multiples fonctions<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici ce qui s\u00e9duit vraiment les gens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un micro-ondes sert \u00e0 deux choses : r\u00e9chauffer et d\u00e9congeler. C'est tout.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un four \u00e0 friteuse \u00e0 air chaud offre bien plus :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cuisson \u00e0 l'air chaud : ailes de poulet, frites, nuggets\u2026 croustillants et moins gras.<\/li>\n\n\n\n<li>Au four : biscuits, tartelettes, mini-g\u00e2teaux.<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00f4ti\/Grill : Poitrine de porc, brochettes de l\u00e9gumes.<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9chauffage : les restes\u2026 mais comme il faut. Mettez les restes de riz en mode \u00ab r\u00e9chauffage + croustillant \u00bb. Cinq minutes plus tard, le riz est moelleux avec des bords croustillants.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9shydrater : bandes de fruits, viande s\u00e9ch\u00e9e, herbes s\u00e9ch\u00e9es.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9cong\u00e9lation : Pas aussi rapide qu'un micro-ondes, mais suffisante pour un usage quotidien.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un utilisateur l'a mieux exprim\u00e9 que je ne saurais le faire : \u201c L'int\u00e9r\u00eat majeur d'une friteuse \u00e0 air chaud, c'est qu'elle permet de regrouper dans un seul tiroir tout ce qui n\u00e9cessitait auparavant une cuisini\u00e8re, une po\u00eale, une spatule, un four et un d\u00e9shydrateur. \u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce n'est pas simplement une fonctionnalit\u00e9. C'est une v\u00e9ritable r\u00e9volution dans votre fa\u00e7on de vivre dans votre cuisine.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 id=\"3-healthier-and-you-can-actually-taste-it\" class=\"wp-block-heading\">3. Plus sain \u2014 et \u00e7a se sent vraiment au go\u00fbt<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les fours \u00e0 friteuse \u00e0 air chaud utilisent tr\u00e8s peu d'huile. Parfois m\u00eame pas du tout. Ils exploitent la graisse contenue dans les aliments pour leur donner de la texture.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par rapport \u00e0 la friture, ces m\u00e9thodes permettent de r\u00e9duire l'apport en graisses de 60 \u00e0 80%.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous surveillez votre poids ou essayez de mieux vous alimenter, ce n'est pas une diff\u00e9rence n\u00e9gligeable. C'est la diff\u00e9rence entre \u201c je ne peux pas manger \u00e7a \u201d et \u201c je peux en manger chaque semaine \u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous profitez de la texture dont vous r\u00eavez sans vous sentir coupable.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 id=\"4-no-smoke-no-grease-no-drama\" class=\"wp-block-heading\">4. Pas de fum\u00e9e, pas de graisse, pas de probl\u00e8mes<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Faire frire des aliments dans un petit appartement, c'est un v\u00e9ritable cauchemar. Il y a de la fum\u00e9e partout. De la graisse sur toutes les surfaces. L'odeur s'incruste dans vos v\u00eatements, vos rideaux, votre canap\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce n'est pas le cas des fours \u00e0 friteuse \u00e0 air chaud. Ils ne produisent pratiquement ni fum\u00e9e ni projections de graisse. M\u00eame dans les appartements en location \u00e9quip\u00e9s de hottes peu puissantes, m\u00eame dans les minuscules cuisines sans fen\u00eatre, vous pouvez cuisiner sans transformer votre logement en champ de bataille.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 id=\"can-it-fully-replace-a-microwave\" class=\"wp-block-heading\">Peut-il remplacer enti\u00e8rement un micro-ondes ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00eatre honn\u00eate : non. Pas tout \u00e0 fait.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous utilisez principalement votre micro-ondes pour r\u00e9chauffer des restes, d\u00e9congeler de la viande, r\u00e9chauffer du lait ou de la soupe, la friteuse \u00e0 air chaud ne peut pas rivaliser avec la rapidit\u00e9 du micro-ondes. Elle n\u00e9cessite un pr\u00e9chauffage et les temps de cuisson sont plus longs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour le simple r\u00e9chauffage, le micro-ondes reste le roi. Je ne vais pas pr\u00e9tendre le contraire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais voil\u00e0 le probl\u00e8me : pour la plupart des gens, l'utilisation de la cuisine ne se limite pas au simple fait de r\u00e9chauffer des plats.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous souhaitez \u00e9galement pr\u00e9parer de vrais repas, faire de la p\u00e2tisserie de temps en temps, r\u00e9chauffer des plats tout en leur redonnant leur texture d'origine ou confectionner des en-cas sains, la friteuse \u00e0 air chaud fait tout ce que le micro-ondes ne peut pas faire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le micro-ondes est le sp\u00e9cialiste du r\u00e9chauffage. La friteuse \u00e0 air chaud est l'appareil polyvalent par excellence pour pr\u00e9parer de vrais repas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les petites cuisines, d\u00e9penser le prix d'un seul appareil, occuper l'espace d'un seul appareil et b\u00e9n\u00e9ficier des fonctionnalit\u00e9s de trois ou quatre : le calcul est toujours gagnant.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 id=\"who-should-actually-make-the-switch\" class=\"wp-block-heading\">Qui devrait r\u00e9ellement franchir le pas ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J'ai discut\u00e9 de ce sujet avec des centaines de personnes. Voici ce que j'en ai retenu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Locataires et personnes vivant dans des logements de petite taille<\/strong>&nbsp;\u2014 L'espace sur le plan de travail est pr\u00e9cieux. Un four \u00e0 friture sans huile vous \u00e9vite d'avoir \u00e0 utiliser s\u00e9par\u00e9ment un micro-ondes, un four et une friteuse. Ce n'est pas seulement pratique. C'est une question de survie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les employ\u00e9s de bureau soucieux de leur sant\u00e9<\/strong>&nbsp;\u2014 Vous voulez pr\u00e9parer un bon petit plat apr\u00e8s le travail sans le noyer dans l'huile ? Les fours \u00e0 friteuse \u00e0 air chaud sont suffisamment simples d'utilisation pour les d\u00e9butants. Pas besoin d'\u00eatre un chef cuisinier.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les familles avec enfants<\/strong>&nbsp;\u2014 Pr\u00e9parez des en-cas sains. Des patates douces r\u00f4ties. Des nuggets de poulet faits maison. Des fruits secs. C'est bien mieux que les en-cas frits vendus dans le commerce. Et les enfants les mangent vraiment.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tous ceux qui d\u00e9testent les restes tristes<\/strong>&nbsp;\u2014 Les restes r\u00e9chauff\u00e9s au micro-ondes ont toujours un go\u00fbt moins bon. Ceux cuits \u00e0 la friteuse \u00e0 air chaud, en revanche, peuvent redevenir vraiment d\u00e9licieux. Ce n\u2019est pas rien. C\u2019est tout un d\u00eener.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 id=\"the-bottom-line\" class=\"wp-block-heading\">En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je ne pense pas que ceux qui gardent leur micro-ondes aient tort. J'en faisais partie moi-m\u00eame autrefois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Mais voici ce que j'en suis venu \u00e0 penser : la plupart des gens ne se rendent pas compte \u00e0 quel point une grande partie de leurs frustrations en cuisine provient du micro-ondes. Non pas parce que c'est<\/em> <em>d\u00e9faillant. Parce qu'il est limit\u00e9. Il ne fait qu'une seule chose. Et pendant des ann\u00e9es, nous avons fait comme si cette seule chose suffisait.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un four \u00e0 friteuse \u00e0 air chaud occupe autant d'espace sur le plan de travail qu'un micro-ondes. Mais il vous offre toute une gamme de fonctions : friture, cuisson au four, r\u00f4tissage, r\u00e9chauffage et d\u00e9shydratation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les petites cuisines, ce n'est pas seulement une am\u00e9lioration. C'est une v\u00e9ritable lib\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme l'a dit un utilisateur : \u201c Le chauffage, ce n'est pas toujours simplement r\u00e9chauffer. Certaines temp\u00e9ratures permettent de redonner de la joie aux repas de tous les jours. \u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est \u00e7a, l'essentiel. Ce n'est pas la technologie. Ce ne sont pas les fonctionnalit\u00e9s. Ce sont simplement des gens qui essaient d'optimiser l'espace dans leurs petites cuisines. Et qui trouvent une solution qui fonctionne vraiment.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous avez du mal \u00e0 choisir les appareils \u00e9lectrom\u00e9nagers adapt\u00e9s \u00e0 votre petite cuisine, cela vaut la peine de vous int\u00e9resser de pr\u00e8s \u00e0 la friteuse-four. Un seul appareil peut prendre le relais dans votre cuisine et vous permettre de r\u00e9cup\u00e9rer de l'espace sur votre plan de travail. Et peut-\u00eatre m\u00eame un peu de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\n\n\n<div class='fluentform ff-inherit-theme-style fluentform_wrapper_5  ff_guten_block ff_guten_block-5'><form data-form_id=\"5\" id=\"fluentform_5\" class=\"frm-fluent-form fluent_form_5 ff-el-form-top ff_form_instance_5_1 ff-form-loading ffs_inherit_theme\" data-form_instance=\"ff_form_instance_5_1\" method=\"POST\" action=\"\" ><fieldset  style=\"border: none!important;margin: 0!important;padding: 0!important;background-color: transparent!important;box-shadow: none!important;outline: none!important; min-inline-size: 100%;\">\n                    <legend class=\"ff_screen_reader_title\" style=\"display: block; margin: 0!important;padding: 0!important;height: 0!important;text-indent: -999999px;width: 0!important;overflow:hidden;\">Commentaires sur le blog<\/legend><input type='hidden' name='__fluent_form_embded_post_id' value='692' \/><input type=\"hidden\" id=\"_fluentform_5_fluentformnonce\" name=\"_fluentform_5_fluentformnonce\" value=\"c9afd67823\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wp_http_referer\" value=\"\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692\" \/><div class='ff-el-group'><div class=\"ff-el-input--label asterisk-right\"><label for='ff_5_input_text' id='label_ff_5_input_text'>Nom<\/label><\/div><div class='ff-el-input--content'><input type=\"text\" name=\"input_text\" class=\"ff-el-form-control\" data-name=\"input_text\" id=\"ff_5_input_text\"  aria-invalid=\"false\" aria-required=\"false\"><\/div><\/div><div class='ff-el-group'><div class=\"ff-el-input--label ff-el-is-required asterisk-right\"><label for='ff_5_email' id='label_ff_5_email'>E-mail<\/label><\/div><div class='ff-el-input--content'><input type=\"email\" name=\"email\" id=\"ff_5_email\" class=\"ff-el-form-control\" placeholder=\"Adresse e-mail\" data-name=\"email\"  aria-invalid=\"false\" aria-required=\"true\"><\/div><\/div><div class='ff-el-group'><div class=\"ff-el-input--label asterisk-right\"><label for='ff_5_description' id='label_ff_5_description'>Commentaires<\/label><\/div><div class='ff-el-input--content'><textarea aria-required=\"false\" aria-labelledby=\"label_ff_5_description\" name=\"description\" id=\"ff_5_description\" class=\"ff-el-form-control\" rows=\"3\" cols=\"2\" data-name=\"description\" ><\/textarea><\/div><\/div><div class='ff-form-inline-style' hidden><style>form.fluent_form_5 .wpf_has_custom_css.ff-btn-submit { background-color:rgba(248, 126, 42, 1);color:#ffffff; }form.fluent_form_5 .wpf_has_custom_css.ff-btn-submit:hover { background-color:rgba(17, 153, 211, 1);color:rgba(252, 252, 252, 1); } <\/style><\/div><div class='ff-el-group ff-text-left ff_submit_btn_wrapper'><button type=\"submit\" class=\"ff-btn ff-btn-submit ff-btn-md ff_btn_no_style wpf_has_custom_css\"  aria-label=\"Envoyer\">Envoyer<\/button><\/div><\/fieldset><input type=\"hidden\" name=\"trp-form-language\" value=\"fr\"\/><\/form><div id='fluentform_5_errors' class='ff-errors-in-stack ff_form_instance_5_1 ff-form-loading_errors ff_form_instance_5_1_errors'><\/div><\/div>            <script type=\"text\/javascript\">\n                window.fluent_form_ff_form_instance_5_1 = {\"id\":\"5\",\"ajaxUrl\":\"https:\\\/\\\/www.lindenoven.com\\\/wp-admin\\\/admin-ajax.php\",\"settings\":{\"layout\":{\"labelPlacement\":\"top\",\"asteriskPlacement\":\"asterisk-right\",\"helpMessagePlacement\":\"with_label\",\"errorMessagePlacement\":\"inline\",\"cssClassName\":\"\"},\"restrictions\":{\"denyEmptySubmission\":{\"enabled\":false}}},\"form_instance\":\"ff_form_instance_5_1\",\"form_id_selector\":\"fluentform_5\",\"rules\":{\"input_text\":{\"required\":{\"value\":false,\"message\":\"Ce champ est obligatoire\",\"global_message\":\"\\u8fd9\\u662f\\u5fc5\\u586b\\u680f\",\"global\":true}},\"email\":{\"required\":{\"value\":true,\"message\":\"Ce champ est obligatoire\",\"global_message\":\"\\u8fd9\\u662f\\u5fc5\\u586b\\u680f\",\"global\":true},\"email\":{\"value\":true,\"message\":\"Ce champ doit contenir un e-mail valide\",\"global_message\":\"\\u6b64\\u5b57\\u6bb5\\u5fc5\\u987b\\u5305\\u542b\\u6709\\u6548\\u7684\\u7535\\u5b50\\u90ae\\u7bb1\\u5730\\u5740\",\"global\":true}},\"description\":{\"required\":{\"value\":false,\"message\":\"Ce champ est obligatoire\",\"global_message\":\"\\u8fd9\\u662f\\u5fc5\\u586b\\u680f\",\"global\":true}}},\"debounce_time\":300,\"file_upload_settings\":[]};\n                            <\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I remember standing in my first apartment kitchen, staring at the counter, doing the math. Rice cooker. Coffee maker. Microwave. Toaster. Four appliances. Three feet of counter space. Something had to go. I kept the microwave. Everyone does. It&#8217;s the default. You&#8217;re supposed to have a microwave. It&#8217;s like owning a TV or a shower [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1849,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_gspb_post_css":"#gspb_image-id-gsbp-7bf6fe7 img{vertical-align:top;display:inline-block;box-sizing:border-box;max-width:100%;height:auto}","footnotes":""},"categories":[40],"tags":[102,103,100,101],"class_list":["post-692","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-industry-information","tag-air-fryer-oven-benefits","tag-healthy-cooking-alternatives","tag-replace-microwave-with-air-fryer","tag-small-kitchen-appliances"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=692"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1850,"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692\/revisions\/1850"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lindenoven.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}