Auftauen: Nicht so schnell wie in der Mikrowelle, aber f\u00fcr den t\u00e4glichen Gebrauch v\u00f6llig ausreichend.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nEin Nutzer hat es besser ausgedr\u00fcckt, als ich es k\u00f6nnte: \u201cDer gr\u00f6\u00dfte Vorteil einer Hei\u00dfluftfritteuse besteht darin, dass sie alles, wof\u00fcr man fr\u00fcher einen Herd, eine Pfanne, einen Pfannenwender, einen Backofen und einen D\u00f6rrapparat ben\u00f6tigte, in einer einzigen Schublade vereint.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Das ist keine Funktion. Das ist eine grundlegende Ver\u00e4nderung Ihrer Lebensweise in der K\u00fcche.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n3. Ges\u00fcnder \u2013 und das schmeckt man auch wirklich<\/h3>\n\n\n\n
Hei\u00dfluft\u00f6fen verbrauchen nur sehr wenig \u00d6l. Manchmal sogar gar keines. Sie nutzen das im Lebensmittel selbst enthaltene Fett, um die gew\u00fcnschte Konsistenz zu erzielen.<\/p>\n\n\n\n
Im Vergleich zum Frittieren l\u00e4sst sich die Fettaufnahme um 60\u201380% reduzieren.<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie auf Ihr Gewicht achten oder sich ges\u00fcnder ern\u00e4hren m\u00f6chten, ist das kein kleiner Unterschied. Das ist der Unterschied zwischen \u201cDas darf ich nicht essen\u201d und \u201cDas kann ich jede Woche essen\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Du bekommst die Konsistenz, nach der du dich sehnst \u2013 ganz ohne schlechtes Gewissen.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n4. Kein Rauch, kein Fett, kein \u00c4rger<\/h3>\n\n\n\n
Frittieren in einer kleinen Wohnung ist ein Albtraum. \u00dcberall Rauch. Fett auf jeder Oberfl\u00e4che. Der Geruch setzt sich in der Kleidung, den Vorh\u00e4ngen und dem Sofa fest.<\/p>\n\n\n\n
Hei\u00dfluft\u00f6fen tun das nicht. Sie verursachen fast keinen Rauch und keine Fettspritzer. Selbst in Mietwohnungen mit schwachen Dunstabzugshauben, selbst in winzigen K\u00fcchen ohne Fenster k\u00f6nnen Sie kochen, ohne Ihre Wohnung in ein Katastrophengebiet zu verwandeln.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nKann es eine Mikrowelle vollst\u00e4ndig ersetzen?<\/h2>\n\n\n\n
Ehrliche Antwort: Nein. Nicht ganz.<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie Ihre Mikrowelle haupts\u00e4chlich zum Aufw\u00e4rmen von Essensresten, zum Auftauen von Fleisch oder zum Erw\u00e4rmen von Milch oder Suppe nutzen, kann der Hei\u00dfluftfritteusen-Ofen nicht mit der Geschwindigkeit der Mikrowelle mithalten. Er muss vorgeheizt werden. Die Garzeiten sind l\u00e4nger.<\/p>\n\n\n\n
Wenn es nur ums Aufw\u00e4rmen geht, ist die Mikrowelle nach wie vor unschlagbar. Ich werde nicht so tun, als w\u00e4re es anders.<\/p>\n\n\n\n
Aber die Sache ist die: Die Anforderungen an die K\u00fcche gehen bei den meisten Menschen weit \u00fcber das Aufw\u00e4rmen von Essen hinaus.<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie auch richtige Mahlzeiten zubereiten, gelegentlich backen, Speisen unter Beibehaltung ihrer Konsistenz aufw\u00e4rmen oder gesunde Snacks zubereiten m\u00f6chten \u2013 der Hei\u00dfluftfritteusen-Ofen kann alles, was die Mikrowelle nicht kann.<\/p>\n\n\n\n
Die Mikrowelle ist der Experte f\u00fcrs Aufw\u00e4rmen. Der Hei\u00dfluftfritteusen-Backofen ist der Allrounder beim Zubereiten richtiger Mahlzeiten.<\/p>\n\n\n\n
In kleinen K\u00fcchen lohnt es sich immer: Man gibt die Kosten f\u00fcr ein Ger\u00e4t aus, ben\u00f6tigt den Platz f\u00fcr ein Ger\u00e4t und erh\u00e4lt daf\u00fcr die Funktionalit\u00e4t von drei oder vier \u2013 diese Rechnung geht jedes Mal auf.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nWer sollte eigentlich umsteigen?<\/h2>\n\n\n\n
Ich habe mit Hunderten von Menschen dar\u00fcber gesprochen. Und das habe ich dabei gelernt.<\/p>\n\n\n\n
Mieter und Bewohner kleiner Wohnungen<\/strong> \u2014 Platz auf der Arbeitsfl\u00e4che ist kostbar. Mit einem Hei\u00dfluftfritteusen-Backofen brauchen Sie keine separate Mikrowelle, keinen Backofen und keine Fritteuse mehr. Das ist nicht nur praktisch. Das ist \u00fcberlebenswichtig.<\/p>\n\n\n\nGesundheitsbewusste B\u00fcroangestellte<\/strong> \u2014 Du m\u00f6chtest nach der Arbeit etwas Leckeres zubereiten, ohne es in \u00d6l zu ertr\u00e4nken. Hei\u00dfluft\u00f6fen sind auch f\u00fcr absolute Anf\u00e4nger einfach zu bedienen. Ein Kochdiplom ist nicht erforderlich.<\/p>\n\n\n\nFamilien mit Kindern<\/strong> \u2014 Bereite gesunde Snacks zu. Gebackene S\u00fc\u00dfkartoffeln. Selbstgemachte H\u00e4hnchen-Nuggets. Trockenobst. Viel besser als die frittierten Alternativen aus dem Supermarkt. Und die Kinder essen sie auch wirklich gerne.<\/p>\n\n\n\nJeder, der traurige Essensreste hasst<\/strong> \u2014 In der Mikrowelle aufgew\u00e4rmte Reste schmecken immer nur noch halb so gut. Reste aus der Hei\u00dfluftfritteuse k\u00f6nnen hingegen wieder richtig lecker werden. Das ist keine Kleinigkeit. Das ist das Abendessen.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nDas Fazit<\/h2>\n\n\n\n
Ich glaube nicht, dass Menschen, die ihre Mikrowelle behalten, Unrecht haben. Ich geh\u00f6rte fr\u00fcher auch dazu.<\/p>\n\n\n\n
Aber ich bin mittlerweile zu folgender \u00dcberzeugung gelangt: Den meisten Menschen ist gar nicht bewusst, wie viel von ihrem Frust in der K\u00fcche auf die Mikrowelle zur\u00fcckzuf\u00fchren ist. Nicht, weil sie<\/em> kaputt. Weil es begrenzt ist. Es kann nur eine Sache. Und jahrelang haben wir so getan, als w\u00fcrde diese eine Sache ausreichen.<\/em><\/p>\n\n\n\nEin Hei\u00dfluftfritteusen-Backofen nimmt genauso viel Platz auf der Arbeitsplatte ein wie eine Mikrowelle. Daf\u00fcr bietet er Ihnen jedoch die gesamte Palette an Funktionen: Frittieren, Backen, Braten, Aufw\u00e4rmen und D\u00f6rren.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr kleine K\u00fcchen ist das nicht nur eine Verbesserung. Es ist eine echte Befreiung.<\/p>\n\n\n\n
Ein Nutzer dr\u00fcckte es so aus: \u201cNicht jede Art des Erhitzens ist nur ein Aufw\u00e4rmen. Bei manchen Temperaturen geht es darum, wieder Freude an den allt\u00e4glichen Mahlzeiten zu wecken.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Das ist die eigentliche Geschichte hier. Nicht die Technik. Nicht die Funktionen. Sondern einfach Menschen, die versuchen, ihre winzigen K\u00fcchen besser nutzbar zu machen. Und die etwas finden, das tats\u00e4chlich funktioniert.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nWenn Sie sich bei der Auswahl der K\u00fcchenger\u00e4te f\u00fcr Ihre kleine K\u00fcche schwer tun, lohnt es sich, den Hei\u00dfluftfritteusen-Backofen einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Ein einziges Ger\u00e4t kann Ihre K\u00fcche \u00fcbernehmen und Ihnen Ihren Arbeitsraum zur\u00fcckgeben. Und vielleicht sogar ein kleines St\u00fcckchen Ihrer geistigen Gesundheit.<\/p>\n\n\n
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